Chớ bỏ qua những thông tin hữu ích về chứng khó tiêu sau đây

Đầy bụng, ăn không tiêu là triệu chứng bệnh phổ biến mà có lẽ bất kỳ ai cũng đã từng trải qua. Triệu chứng bệnh có thể kéo đến bất kỳ lúc nào, sau đó lại tự động biến mất vì vậy khiến người ta có thái độ coi thường. Mặc dù tình trạng bệnh này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh tái phát nhiều lần sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần bệnh nhân. Chớ bỏ qua những thông tin hữu ích về chứng khó tiêu sau đây.

Thông tin hữu ích về chứng khó tiêu

Thông tin hữu ích về chứng khó tiêu bạn nên biết sau đây

Thông tin hữu ích về chứng khó tiêu bạn nên biết sau đây

1.Biểu hiện của bệnh là gì?

Đầy bụng, ăn không tiêu phải làm sao khi kèm theo các biểu hiện khác như khó chịu vùng thượng vị, đầy hơi, buồn nôn sau khi ăn, ợ chua, ợ hơi nhiều, rối loạn tiêu hóa tiêu chảy, táo bón….

Theo kết quả thống kê cho thấy, trung bình có 20% bệnh nhân bị rối loạn tiêu hóa có vấn đề về viêm loét dạ dày, 20% người mắc hội chứng ruột kích thích, ít hơn 1% bệnh nhân mắc dau hieu ung thu da day và trong đó có khoảng 40% bệnh nhân mắc chứng đầy bụng, khó tiêu. Người lớn tuổi có khả năng mắc bệnh cao hơn những người khác.

>> Cập nhật thêm: https://chuabenhdaudaday.vn/viem-thuc-quan-trao-nguoc-nhung-thong-tin-can-mot-lan-tim-hieu.html

2.Lý do nào dẫn đến chứng đầy bụng, ăn không tiêu

+ Thủ phạm đầu tiên gây ra chứng khó tiêu là do việc ăn uống không điều độ. Quá trình ăn uống hàng ngày có khoa học hay không sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa, từ đó gây ra các triệu chứng bệnh phổ biến như đau bụng dưới, đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu.

Một số thực phẩm là nguyên nhân gây chứng khó tiêu mà chúng ta nên hạn chế như thức ăn giàu đạm đặc biệt là các loại thịt màu đỏ thịt chó, thịt bò… thức ăn giàu tinh bột, nhiều chất xơ hay các loại thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ…

+ Thói quen ăn uống không tốt như ăn nhanh, ăn vội vàng, ăn không đúng bữa, ăn quá nhiều đặc biệt là vào buổi tối cũng sẽ khiến bệnh tái phát, vì vậy bạn cần điều chỉnh lại vấn đề ăn uống ngay lập tức.

+ Rối loạn tiêu hóa do nhiễm khuẩn, thức ăn không được lên men và chuyển hóa gây tình trạng ứ đọng thức ăn

+ Viêm tá tràng, trào ngược axit dạ dày, viêm thực quản…cũng là các nguyên nhân chính gây ra chứng khó tiêu mà bạn không thể không biết.

+ Ngoài các nguyên nhân phổ biến trên còn có một vài các lý do gây bệnh khác mà chúng ta cũng nên biết bao gồm: bệnh sỏi mật, tinh thần căng thẳng kéo dài, viêm tụy, viêm xung huyết hang vị béo phì, tác dụng phụ của thuốc kháng sinh, kháng viêm không steroid, ung thư dạ dày…

Chứng khó tiêu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến tinh thần

Chứng khó tiêu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến tinh thần

>> Thông tin đầy đủ: http://chuabenhdaudaday.vn/

3.Cách trị và phòng ngừa bệnh đơn giản và hiệu quả nhất

Để phòng ngừa bệnh tật được hiệu quả nhất, điều đầu tiên người bệnh dạ dày, viêm thực quản cần nhớ chính là đi khám sức khỏe định kỳ, như vậy việc phát hiện bệnh sớm quá trình điều trị sẽ trở nên đơn giản hơn nhiều. Ngoài ra một số lời khuyên sau đây bạn cũng không nên bỏ qua:

 + Bổ sung đủ nước nhằm giúp cơ thể được khỏe mạnh, kích thích quá trình vận chuyển nghiền nát thức ăn được dễ dàng hơn

+ Ăn nhiều hoa quả, rau xanh thay vì các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp

+ Rau mùi có khả năng làm tăng dịch tiêu hóa trong dạ dày từ đó làm giảm thiểu triệu chứng đầy hơi, rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu. Khi xuất hiện biểu  hiện bệnh, bạn chỉ cần sử dụng 1-2 thìa cà phê nước ép rau mùi với cốc nước ấm, có thể cho thêm vài lá bạc hà hoặc hạt cây thì là sẽ rất tốt cho quá trình tiêu hóa.

+ Một cốc nước ấm có chanh và mật ong cũng sẽ là mẹo giúp giải quyết vấn đề này một cách hữu hiệu.

+ Uống một cốc trà ấm pha thêm vài giọt tinh dầu bạc hà sau bữa ăn cũng là một trong các cách có thể lựa chọn.

những nguyên nhân gây ra tình trạng ăn không tiêu phổ biến ở trẻ

bà bầu bị ăn không tiêu và cách chữa trị đúng đắn




Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *